Wir können helfen - Angebote bei Verdacht auf Depression und Angststörungen

(Übersicht über innerschulische und außerschulische Hilfsangebote)

Kinder/Jugendliche und Eltern können sich in Notlagen vertrauensvoll wenden an:

• jede Lehrerin/jeden Lehrer des Vertrauens
• die Verbindungslehrkräfte (Frau Lauterwald-Lösch, 0941/5072272)
• die Beratungslehrkraft der Schule (Herr Rosner, 0941/5072272)
• die zuständige Schulpsychologin/den zuständigen Schulpsychologen (Frau Schmidt, 0941/5072272 oder 0175/5896862)
• soweit vorhanden: die Jugendsozialarbeiterin/den Jugendsozialarbeiter an der Schule (Frau Bachmeier und Frau Carcamo, 0941/5074276)

Hilfsangebote bieten auch:

• die Staatliche Schulberatungsstelle für die Oberpfalz: : 0941/22036 bzw.  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
• die Erziehungsberatungsstelle in der jeweiligen Region (Amberg, Cham, Neumarkt i.d. Opf., Regensburg, Schwandorf, Tirschenreuth, Weiden)
• Kliniken in der Oberpfalz:

Kinder- und Jugendpsychiatrie am Bezirksklinikum (BKH): Amberg, Cham, Regensburg, Weiden)

Sozialpädiatrisches Zentrum (SPZ): Weiden, Regensburg

• ärztlicher Bereitschaftsdienst: bundesweite Tel.: 116117
• niedergelassene Kinderärzte und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie (Ärztesuche unter kvb.de)
• Psychologische Psychotherapeuten (Therapeutensuche online unter kvb.de  oder www.bptk.de (Bundespsychotherapeutenkammer) bzw. telefonisch über die Koordinationsstelle Psychotherapie unter 0921/787765-40410)

Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen:

• Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer): 116111    www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung),

• Telefonseelsorge: 0800/1110111 oder 0800/1110222
• de-Beratungsstelle: telefonisch und online (Beratung für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz); Tel.: 0800/5458668 (6-22 Uhr), www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)
• Bundeskonferenz für Erziehungsberatung: bke-Onlineberatung bke.de (Elternberatung sowie Jugendberatung)
• „FIDEO“ (Fighting depression online): fideo.de (u.a. Forum zum Austausch, Selbsttest, Wissen über Depressionen)
• „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“: deutsche-depressionshilfe.de  (u.a. Infotelefon 0800/3344533, Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)
• Krisendienst Horizont: : 90941/58181, www.krisendienst-horizont.de (Hilfe bei Suizidgefahr)  
• U 25 Freiburg: u25-freiburg.de (anonyme Mailberatung bei Krisen und Suizidgedanken)